En ressursside for deg som lever med fibromyalgi, er pårørende eller bare nysgjerrig på diagnosen. På denne nettsiden kan du utforske hva fibromyalgi er, teste ut selvhjelpsmoduler, få tips til hverdagslige endringer og hjemmetrening, for å klare å bedre håndtere et liv med kronisk smerte.
Fibromyalgi er en lidelse som er preget av kronisk utbredt smerte fra topp til tå, dyp fysisk og mental utmattelse, kroppsstivhet, kognitive problemer, emosjonelle endringer og søvnproblemer.
● Kronisk utbredt smerte med varighet mer enn 3 mnd- Hode-til-tå smerter som varierer i smerteintensitet fra dag til dag
● Tretthet- Dyp fysisk og mental utmattelse som kan gjøre det vanskelig å gjøre daglige aktiviteter
● Kroppstivhet- spesielt om morgenen
● Kognitiv svikt-problemer med hukommelse, konsentrasjon, eller uorganisert tankegang (noen ganger kallt «fibro-tåke»)
● Emosjonelle endringer- slik som depresjon eller angst
● Søvnproblemer- hyppig oppvåkning om natten og vansker med å sovne igjen
Forskere mener at fibromyalgi forsterker smertefulle opplevelser ved å påvirke måten hjernen og ryggmargen behandler smertefulle og ikke-smertefulle signaler på. Dette kalles økt sentral sensitivisering.
Diagnosen fibromyalgi kan settes av din fastlege og/eller spesialisthelsetjenesten.
I Norge bruker man fortsatt ICD-10 for diagnostisering. Selv om ICD-11 ble godkjent av Verdens helseorganisasjon (WHO) i 2019, er det ennå ikke implementert i Norge. Overgangen til ICD-11 er påbegynt, men det vil ta tid før den er fullt ut i bruk.
I ICD-11 er fibromyalgi klassifisert som en kronisk primær smertetilstand med koden MG30.01. Denne klassifiseringen anerkjenner fibromyalgi som en selvstendig smertesykdom, noe som kan bidra til bedre forståelse og behandling av tilstanden.
FibroNorge
Copyright © 2020-2024 Med enerett FibroNorge
Vilkår og betingelse
Org.nr 823 881 452